五行与人体的对应关系
五行与人体的对应关系
一、五行与人体
人体五脏亦属五行，故有五脏五行之说。肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水。五行平衡，则人体各脏腑机能正常；如果五行失衡，则会产生病理变化。
二、五行生克与疾病
五脏之间有着相生相克的密切关系。相生，就是一种脏器可以生助另一种脏器；相克，就是一种脏器能克制另一种脏器。五脏之间的这种生克制化，保证了各脏器的正常功能活动。如果五行相生或相克太过或不及，就会破坏生克制化关系，产生疾病。如水不生木或火旺耗水，可致“肝肾阴虚”；火不生土或土虚火旺，可致“脾虚泄泻”；木不生火或火衰木枯，可致“肝血亏虚”；土不生金或金虚土生，可致“肺气虚亏”；金不生水或水虚金浮，可致“肺燥咳嗽”。
三、五行食疗养生法
根据五行学说，食疗也相应分为五类。如肝虚补肝，可选食猪肝、鸡肝、羊肝、团长日记香蕉、绿仁黑豆等；心虚补心，可选食小麦、羊心、番茄、苹果、猪心等；脾虚补脾，可选食糯米、大豆、扁豆、大枣、牛肉、黄鳝等；肺虚补肺，可选食银耳、百合、花生、芝麻、核桃等；肾虚补肾，可选食桑仁、枸杞、莲子、山药、黑芝麻、核桃等。
根据五行相生规律进行食疗养生，常能收到意想不到的效果。如以肝补肝，可采用动物肝脏（猪肝、羊肝等）、以心补心（桂圆、莲子等）、以脾补脾（扁豆、糯米等）、以肺补肺（银耳、百合等）、以肾补肾（枸杞子、山药等）的药物分别做成食膳而进餐，对于调治有关脏腑器官的虚弱具有良好效果。
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